e-session de relaxation | Prématurité – une session de relaxation pour parent

Description

Découvrez une session de relaxation offerte par Gaël Loric, hypnothérapeute et co-fondateur de Petit mais Costaud.

L’objectif est aujourd’hui de vous proposer un court moment de pause, de respiration et de relaxation dans un quotidien souvent compliqué, pour vous ressourcer, récupérer, vous reposer, vous détendre. Nous ne sommes ni médecins, ni psychologues. Nos contenus ne doivent en aucun cas être considérés comme des avis médicaux. Toute question médicale doit être posée à un médecin

Co-fondateur de Petit mais Costaud et papa d’un petit garçon né grand prématuré, Gaël est également formé à l’hypnose ainsi qu’aux thérapies brèves et à la psychopathologie.

Vous pouvez inclure cette session de relaxation dans votre routine ou l’écouter à chaque fois que vous en ressentirez le besoin afin de retrouver votre calme intérieur.